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生活在社会中的人，无不受到社会道德、伦理、法律等等的制约，以规范自己的行为。正因为如此，凡是有婚外恋的人，在与情人邪淫时，并非心安理得，心情常常是酸甜苦辣咸五味俱全。怕被人发现受到嘲弄，怕自己的不正当行为受到社会和家庭的谴责，怕取得的功名毁于一旦，怕家庭破裂、妻离子散……种种“怕”字而产生过度的精神紧张、焦虑、惊恐等不良的情绪可使神经内分泌系统功能紊乱，植物神经平衡失调，交感神经过度兴奋，体内肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加，从而使心跳加快、血压上升。如本人患有高血压、冠心病、颅内动脉瘤等，此时则最易诱发心律失常、脑出血、脑动脉瘤爆炸而导致性猝死。

 

即便正常的夫妻活动，专家认为，有高血压、冠心病及其它心脏病者，曾发生过蛛网膜下腔出血的人，在性生活时不要过分兴奋激动。在性生活前不要饮酒、饮咖啡等兴奋性饮料，或大量吸烟;夫妻久别重逢不要过分激动，特别是在长途乘车归来时应先安睡一觉以消除疲劳;性生活后要在床上躺卧，最好睡一觉，不要立即起床清洗、排尿、进食、洗澡、吸烟。

 

在德国汉堡召开的“性和健康学会”上，一位英国医生发表的报告表示：“如果与非配偶具有性关系，容易导致心脏病的发作。”说白了就是婚外恋会增大心脏的负担。提交该报告的是伦敦圣托玛斯医院心脏专科医生格拉哈姆杰克逊称，“在性交过程中突然死亡案例的75%是发生在性伴侣为非婚姻关系的情况下。而且双方的年龄相差越大，发生突然死亡的比率也就越高”。格拉哈姆杰克逊进一步指出，“当与长期共同生活的伴侣发生性关系时很少发作心脏病”。格拉哈姆杰克逊还表示，经测量以后发现，性交过程中的血压和心跳次数刚好与快步行走20分钟时相同，而达到性高潮时心脏承受的负担则与在快步行走后再一口气爬上楼梯时一样。